Entrenamiento de handball: 10 movimientos para realizar en el GOLPE FRANCO

En el balonmano siempre tratamos de ir por delante a nuestro rival, cada año que pasa seguramente es mucho más difícil sorprender a nuestros adversarios, el golpe franco o tiro libre (es lo mismo) puede ser un punto de partida interesante para iniciar algún movimiento y crear ventaja.

Seguramente el punto de inicio para elegir los movimientos a utilizar es tener en claro los puntos fuertes de nuestro equipo, cómo segunda cosa a tener en cuenta son los posibles puntos débiles que podemos atacar de nuestro rival, podríamos elegir hacer siempre el mismo movimiento o podríamos ir variando según nuestro adversario o del estudio que los rivales tengan de nuestro equipo, sin dejar de lado que también tendrá influencia la zona desde dónde se inicia la acción.

En el video que les comparto intenté diseñar los movimientos más utilizados y que puedan ser realizados por la gran mayoría de equipos, seguramente muchos de los esquemas presentados son conocidos por muchos entrenadores, la gran mayoría se pueden resolver en un máximo de 5 pases por lo que también podrían ser utilizados en situaciones de pasivo, sin olvidar situaciones de inferioridad o finales de partido.

El golpe franco también es un momento dónde la defensa muchas veces se relaja y además pierde profundidad en la zona de balón, por lo cuál puede ser un lapso de tiempo óptimo para tratar de sacar ventaja. A continuación les comparto algunos datos de estudios sobre el golpe franco.

Estadísticas de golpe franco (1)

Espero que algunas de éstas jugadas puedan ayudarte para enriquecer las acciones de tu equipo o que pueda llevarte hacia nuevas ideas. Cómo siempre te pido que si crees que puede ser de ayuda a algún entrenador ¡que lo COMPARTAS!

ERROR: En algunos de los ejercicios los extremos inician dentro de la zona de 9 metros, el error se produce ya que diseñé las jugadas luego de otras actividades que estoy creando y utilicé el mismo gráfico de inicio, espero que no dificulte la visión de los mismos.

Saludos y gracias por visitar ENTRENAMIENTO DE HANDBALL!

Carlos Britos

Bibliografía

(1) 2015 Iván García Gonzales "El uso táctico del golpe franco en el balonmano"

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